Info-Stammtische
Regelmäßig finden Stammtische mit Informationen zu verschiedenen interessanten Themen statt. Zum Beispiel gab es im letzten Jahr Vorträge über die Nutzung des Postshuttles und über Demenzvorsorge. Im November informierte der Imker Leopold Diwold aus Ried/Riedmark sehr informativ über die Bedeutung der Bienen und die Imkerei. Um die Gemeinschaft und das gesellige Beisammensein zu fördern, besteht bei den Stammtischen die Möglichkeit zum gemeinsamen Mittagessen.
Info bei Dr. Gottfried Diwold Tel: +43 6508816688
Spielenachmittage
Jeden ersten Mittwoch im Monat treffen sich die spielfreudigen SeniorInnen zum Spielenachmittag im Kinocafe "Cafino". Gespielt werden die Spiele Tarock, Rommé, Schnapsen und Mexican Train. Es treffen sich auch SeniorInnen, die nur zum Plaudern zusammensitzen wollen.
Info bei Hans Weinzinger Tel: +43 66473751716
Ausflüge und Tagesfahrten
Gerade für ältere Frauen und Männer ist es wichtig, dass sie die Möglichkeit haben in der Gruppe mit Freunden und Bekannten einen Ausflug oder eine Tagesfahrt, wo alles organisiert ist, zu machen. Unsere Reisereferentin Susanne Thaler ist bemüht immer wieder neue, interessante Ziele und Sehenswürdigkeiten zu finden, die besucht werden können.
Eine besonders schöne Reise war die Dreitagesfahrt ins Südburgenland.
Info bei Susanne ThalerTel: +43 69911369552
Radausfahrten
Sport ist gesund. Das ist eine Tatsache, die allgemein bekannt ist. Vor allem das Radfahren birgt großes Potential für die über 60-Jähirgen, da durch die gleichmäßige Bewegung der Bewegungsapparat nicht überbeansprucht wird. Radfahren macht einfach Spaß!
Im Programm des Seniorenbundes Katsdorf gibt es daher regelmäßig von April bis Oktober Radausfahrten mit dem E-Bike, die sehr beliebt sind. Ingrid Waldhör ist unsere Referentin für Radfahren. Sie wählt die Touren aus und per What`s App wird bei passendem Wetter ein paar Tage vor der Ausfahrt eingeladen.
Natürlich fehlt bei keiner Radausfahrt die Einkehr, bei der sich die sportlichen Radfahrer mit Speis und Trank stärken können.
Info: Ingrid Waldhör Tel: +43 66916221225
Wanderungen
Ebenfalls sehr beliebt bei den Mitgliedern sind die Wanderungen von März bis November in der näheren und auch ferneren Umgebung. Es ist immer wieder eine Freude bei den Wanderungen die schöne Landschaft im Mühlviertel zu genießen und dabei fröhlich mit den Mitwandernden zu plaudern.
Natürlich fehlt bei keiner Wanderung die Einkehr, bei der sich die flotten Wanderer mit Speis und Trank stärken können.
Info: Franz Schimböck Tel: +43 670 5580773
Motorradausfahrten
Unter dem Motto „Seniorenbund gibt Gas“ organisiert Ing. Wolfram Albl in den Sommermonaten vierzehntägig schöne Motorradausfahrten. Die Streckenlänge einer Tagesausfahrt ist ca. 250 km, diese werden in gemütlichem Tempo zurückgelegt. Das Highlight des letzten Jahres war eine 3 Tages Tour im Semmeringgebiet.
Info: Ing. Wolfram Albl Tel: +43 680 1177551
Tanzen ab der Lebensmitte
Tanzen ab der Lebensmitte ist eine etwas andere Art zu tanzen
- Tanzen fördert die Konzentration, Reaktion, Beweglichkeit, Koordination und Balance. Wirkt sich postiv auf Herz, Kreislauf, Stoffwechsel und das vegetative Nervensystem aus!
- Trainiert das Gedächtnis, vermittelt Erfolgserlebnisse und erweitert den Blick auf die Welt.
- Getanzt werden traditionelle Tänze aus aller Welt. Dazu gehören Kreistänze, Paartänze, Kontra, Line Dance und Square.
- Die Musik besteht aus alten Schlagern, Walzern, Märschen, südamerikanischen Klängen und traditioneller Volksmusik aus vielen verschiedenen Ländern.
Der Seniorenbund Katsdorf bietet ab September 2023 bis April 2024 „Tanzen ab der Lebensmitte“ für alle Menschen an, die Freude an der Bewegung, Tanz und Geselligkeit haben. Es sind keine Tanzvorkenntnisse und kein bestimmter Partner erforderlich.
Die Tanzfreudigen unter der Leitung von Anneliese Obermüller und Hermine Neumüller treffen sich immer donnerstags von 17.15 – 19.00 Uhr im Turnsaal der VS Katsdorf. Interessierte sind herzlich willkommen und können jederzeit neu einsteigen.
Kosten pro Abend: 6€
SeniorInnen-Gesundheitsgymnastik
Unter Gymnastik versteht man im weitesten Sinne die Gesamtheit aller wertvollen und gesundheitsfördernden Leibesübungen, welche die körperliche Leistungsfähigkeit heben und körperliche Mängel beseitigen oder verhüten helfen. Gymnastik ist aber nicht nur die Grundlage vieler Sportarten, sondern eine eigene und bedeutende Sportart und ein ECKPFEILER im Seniorensport.
Dies sind auch die Gründe, warum unser Seniorenturnen so stark auf Gymnastik ausgerichtet ist, weil, man kann es nicht oft genug wiederholen, mit einer gezielt aufgebauten Gymnastik viele positiven Aspekte erreicht werden können, welche ganz besonders für den älteren Menschen wichtig sind, und zwar:
Das Herz-Kreislaufsystem und den Atemapparat anregen,das Nervensystem beruhigen, den Stoffwechsel förderndie Beweglichkeit und Gelenkigkeit verbessern,den Stützapparat entlasten, verkürzte und verspannte Muskeln dehnen und lockern, das Gleichgewicht und die Reaktionsfähigkeit schulen und vor allen,unsere Alltagsmotorik verbessern.
Der Seniorenbund bietet Gesundheitsturnen an. Es wird in zwei Gruppen bis Schulschluss geturnt.
Freitag: 8.00 - 9.00 Uhr und 9.15 – 10.15 Uhr im Turnsaal im Hof
Vorturnerin: Jungwirth Barbara (ausgebildete Physiotherapeutin)
Kosten: Pro Turnstunde 10€
Es besteht sogar die Möglichkeit zur Teilnahme per Zoommeeting.
Info bei Karoline Hetzmannseder Tel: +43 664 73517869
Stockschießen
Stocksport (oder Asphalt- und Eisstockschießen) ist eine Sportart, die vor allem im Alpenraum verbreitet ist. Stocksport ist ein Präzisionssport. In der modernen Form als Freizeit- oder auch Leistungssport, die von Regeln und Vereinen geprägt ist, wird ganzjährig – auch auf Asphaltbahnen – gespielt.
In der Union Stockhalle in Katsdorf treffen sich vierzehntägig immer am Montagnachmittag die Freunde und Freundinnen des Stocksports.
Info bei Manfred Rammer Tel: +43 699 12589151
Kinonachmittage
In Katsdorf gibt es ein schönes Kino und seit Jänner auch das Kinocafé „Cafino“. Gerne nutzt auch der Seniorenbund Katsdorf die Möglichkeit des gemeinsamen Kinobesuchs und lädt seine Mitglieder zweimal im Jahr dazu ein.
Info bei Dr. Gottfried Diwold Tel: +43 6508816688